Zdraví
![](/image.php?13666&0&t=1)
Na cestě ke zralosti
Svět je plný lidí, kteří jsou sice zralí po tělesné stránce, ale po stránce osobnosti a charakteru zralosti nedosáhli. Uvedeme si...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články![](/image.php?13644&0&t=1)
Hubneme zdravě
Zde je seznam strategií, které splňují kritéria zdravého hubnutí – jsou široce uplatnitelné, relativně bezpečné a velmi dobře...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články![](/image.php?13682&0&t=1)
Péče o ruce: Co jim dopřát, aby byly krásné a zdravé?
Ruce jsou celý den vystaveny suchému vzduchu v místnostech, neustálému používání dezinfekce a častému mytí. A jediné, po čem...Rubrika: Zdraví ženy | Typ článku: Články![](/image.php?13448&0&t=1)
Jak jsou na tom vaše tukové buňky?
Je zajímavé, že počet jednotlivých tukových buněk v těle se v dospělosti příliš nemění, a to bez ohledu na to, kolik váhy...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články![](/image.php?13454&0&t=1)
S vnitřní motivací a bez soutěžení
Psycholožka Jana Nováčková dospěla k názoru, že současný školský systém je nereformovatelný. Naději však vidí v unschoolingu...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Články![](/image.php?13438&0&t=1)
Více je někdy méně
Řada populačních studií ukázala, že lidé, kteří jedí významné množství luštěnin (tj. fazolí, hrachu, cizrny a čočky)...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články![](/image.php?13424&0&t=1)
Mentální filtry
Mentální filtr obvykle vede k tomu, že se soustředíme na specifický aspekt dané situace a úplně ignorujeme vše ostatní.Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články![](/image.php?13384&0&t=1)
Mít důvod žít znamená žít déle
V knize „Člověk hledá smysl“ popisuje její autor Viktor Frankl své zážitky z nacistického koncentračního tábora.Rubrika: Dlouhověkost | Typ článku: Články![](/image.php?13348&0&t=1)
Závislost na internetu
Jak dlouho už sedíte před obrazovkou počítače? Je vaší nejčastější fyzickou aktivitou klikání myší? Toužíte po tom, vstát...Rubrika: Závislosti | Typ článku: Články![](/image.php?13372&0&t=1)
Jak nezemřít na depresi
Těžká deprese patří k nejčastěji diagnostikovaným duševním chorobám. Depresivní poruchou v České republice trpí přes půl...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články