Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci

Rady lékaře

Jaká forma pohybové aktivity je nejlepší?

Nejlepší a nejbezpečnější pohybovou tělesnou aktivitou je chůze; na druhém místě je plavání. Lidé s lepší kondicí si mohou...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Rady lékaře

Jaká je bezpečná hladina cholesterolu v krvi?

Aby nedocházelo k rozvoji aterosklerózy, doporučují odborníci krevní hladinu cholesterolu nižší než 4,1 mmol/l.Rubrika: Cholesterol | Typ článku: Rady lékaře

Jaká je funkce sacharidů v těle?

Sacharidy jsou pro naše zdraví nezbytné. Jsou nejlepším a nejdostupnějším zdrojem energie pro naše tělo. Mozek a další tkáně...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře

Jaká je funkce vitamínů řady B v těle?

Vitamín B je komplexem ve vodě rozpustných vitamínů a příbuzných látek, mezi které patří thiamin (B1), riboflavin (B2), niacin...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Jaká je funkce vlákniny?

Existuje řada druhů vlákniny - každý druh zastává v těle několik důležitých funkcí. Hned po polknutí potravy hraje vláknina...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře

Jaká je hlavní cesta k omezení nemocnosti a úmrtnosti na infekční nemoci?

Při středověkých epidemiích moru, cholery nebo neštovic zemřela někdy v jednotlivých státech až čtvrtina veškerých obyvatel....Rubrika: Infekční nemoci | Typ článku: Rady lékaře

Jaká je nejúčinnější prevence rakoviny prsu?

Prevence nízkotučnou stravou s vysokým zastoupením uhlohydrátů a množstvím vlákniny je ideálním přístupem k rakovině prsu....Rubrika: Rakovina | Typ článku: Rady lékaře

Jaká je optimální hodnota cholesterolu v krvi?

Hladina cholesterolu v krvi se udává jako sérový cholesterol a lze ji měřit jednoduchým a levným způsobem. Výsledky se vyjadřují...Rubrika: Cholesterol | Typ článku: Rady lékaře

Jaká je optimální potřeba spánku?

Většina dospělých podává nejlepší výkony, když si dopřejí každé noci mezi pěti a osmi hodinami spánku. Lidé, kteří si...Rubrika: Odpočinek | Typ článku: Rady lékaře

Jaká je potřeba vitamínu C pro dobré zdraví?

Pro zachování dobrého zdraví a normálních funkcí bychom měli denně přijmout 75 až 150 mg vitamínu C. Stres a vystavení...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře
|< < 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 > >|