Stravování
Rodinné stravování zlepšuje zdraví
Zanedbávání společného jídla může dětem bránit v dosažení lepšího zdraví a kontroly hmotnosti, pozitivních sociálních...Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Pravidelnost v jídle
Nesmírně důležitá je pravidelnost v jídle. Pro každé jídlo by měla být stanovena určitá doba. V tomto čase by měl každý...Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživy
Kdy, jak a proč jíst a nejíst
Kniha Ministry of Healing (doslova Služba uzdravování), z níž přinášíme ukázku, byla publikována již v roce 1905. Mnohé...Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Závislost na potravinách
Jaký člověk je označován jako závislý na potravinách? – Abychom mohli člověka označit za závislého na konkrétní látce (či...Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Chlorofyl
Je zajímavé, že každá zelenina má na organismus jiný účinek. Ze tří skupin zelenin – listové, kořenové, plodové – je...Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Pestrá strava
Málokterá koncepce stravy je tak všeobecně známá a všeobecně přijata, jako ta, že strava by měla být rozmanitá, co...Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Sladké mámení
Všichni tak nějak víme, že sníst denně tabulku čokolády nebo kyblík zmrzliny není úplně nejlepší pro naše zdraví.Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Kuřecí vs. sójové maso
Kuřecí maso je oproti ostatním druhům masa zdravotně nejméně škodlivé. V přepočtu na jednotku váhy obsahuje až padesátkrát...Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Jak správně jíst
Srdeční choroby mají na svědomí v civilizovaných zemích asi polovinu veškerých úmrtí. Ztráty, které jsou způsobené...Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživy
Všeobecné zásady zdravé výživy
Dieta s nízkým obsahem tuků neobsahuje vůbec žádné živočišné produkty. Budeme-li přesto chtít požívat živočišné potraviny...Rubrika: Stravování | Typ článku: Články