Recepty
Celerový salát s rajčaty
2 š jemně postrouhaného celeru, 2 rajčata pokrájená na měsíčky, 1/2 š pokrájené cibule, 1/3 citronu (šťáva), 1/2 čl...Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
Zelný salát s brokolicí
2 š jemně nastrouhaného bílého zelí, 1 š na nudličky pokrájeného červeného zelí, 1 1/2 š nadrobno rozebrané, v páře...Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
Mandlové mléko
100 gramů mandlí, 1 litr vody, lžička meduMandle na jemno nastrouháme, či ještě lépe rozmixujeme na prášek a zalejeme vlažnou...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejly | Typ článku: Recepty
Čínský salát
4 š nahrubo pokrájeného čínského zelí, 4 rajčata pokrájená na tenké měsíčky, 1 středně velká pokrájená cibule, 3/4 š na...Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
Kuko salát
2 š uvařených kukuřičných zrn, 1/2 š kokosové moučky, 2 š jemně postrouhaných nebo umixovaných jablek, 1-2 pl medu, skořicový...Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
Ovocný „keříčkový“ salát
1/2 š červeného rybízu, 1/3 š černého rybízu, 1/2 š malin, 1/2 š angreštu nebo hroznů, 1-2 banány, 1-2 pl medu,1 čl vanilkyRubrika: Ovocné recepty | Typ článku: Recepty
Polévky
Někteří propagátoři zdravé stravy mají vůči konzumaci polévek výhrady. Mají pravdu, když tvrdí, že větší množství...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty
Kapustová polévka s bramborami
1/2 š vody, 1/2 š pokrájené cibule, 3 š nasekané kapusty, kterou nejprve 8 minut vaříme v páře, 1/2 čl drceného kmínu, 1 1/2...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty
Zelená polévka – zelná s hráškem
1/5 š oleje, 1 š pokrájené cibule, 4 š zelí nakrájeného na malé kostičky, 1 čl drceného kmínu, 2 š nakrájených brambor, 1...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty
Mrkvová polévka s kyselým zelím
3 š mrkve pokrájené na malé kousky, 2 š očištěných a pokrájených brambor, 1 středně velká cibule, 3 š rozmixovaného...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty