Recepty

Těstoviny Arame
1 pl arame, 300 g tofu, 2 ks cibule, 2 ks mrkve, brokolice, sezamový olej, 1 pl shoyu, sůlRubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slané | Typ článku: Recepty
Bulgur se zelím
1/2 šl bulguru, 1 1/2 šl vody, 2 pl sezamového oleje, 2 cibule, menší zelí, shoyuRubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Kešu mléko
voda vařící 1 litr, kešu zlomky 100 g, med 2–3 pl, vanilka podle chuti, sůlRubrika: Nápoje, mléka a koktejly | Typ článku: Recepty
Brokolice se žampióny
brokolice, 200 g žampiónů, cibule, 1/2 lž kmínu, 1 pl shoyu, 1 lž škrobu kuzuRubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty
Sójový salám – pomazánka
cibule 1 ks, olej 3 pl, sójový granulát 1 š, voda 2 š, zeleninový bujón 1 kostkaRubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty
Tofu dortík
Příprava těsta: celozrnná jemně mletá špaldová mouka 2 š, olej slunečnicový nebo jiný 6 pl, voda vlažná 10 pl, sůl 1/2 čl....Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty
Musaka s cizrnou
2 šl uvařené cizrny, 1 ks lilku, 1/2 kg brambor, cibule, olej, česnek, rajský protlak, dobromysl, máta, sójová omáčka, 1 pl...Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty
Zeleninový salát s polentou
květák 200 g, zelí bílé 250 g, červená kapie 1 ks, okurky 1 větší, zelená cibulka 2 ks, bazalka špetku, citrón podle chuti...Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
Fazolová paštika
1 šl bílých fazolí, 1 ks dýně Hokkaido, sůl, 2 pl sezamového oleje, pažitkaRubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty
Česneková sekaná z krup
ječné kroupy (nejmenší) 2 š, voda 8 š, olej 2 pl, cibule 2 ks, sůl 1 čl, solčanka 1 člRubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty