Pohybem proti zánětům cév | Prameny zdraví

Pohybem proti zánětům cév

Již dlouho se ví, že pohyb snižuje riziko srdečních onemocnění, výsledky nové studie ukazují, že minimálně částečně je tento jeho účinek důsledkem snižování zánětu uvnitř cév.

Pohybem proti zánětům cév

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Hladiny C-reaktivní bílkoviny (CRP), což je látka, která se užívá k měření zánětu v těle, byly nižší u těch účastníků studie, kteří byli fyzicky nejaktivnější. Earl S. Ford, vedoucí studie, analyzoval data od téměř 14000 dospělých lidí. Pohyb navíc souvisel s nižším množstvím bílých krvinek, které jsou dalším markerem zánětu a onemocnění, a s nižší hladinou bílkoviny fibrinogenu. Zvýšená hladina fibrinogenu může zvýšit riziko vytvoření krevní sraženiny a mozkové mrtvice.

The Lancet 2003;361:717-725

Počet přečtení: 3 672 Datum: 1. 1. 1970