Důsledky nedostatku hořčíku
Pokračující nedostatek hořčíku způsobuje ztráty vápníku a draslíku, s následnými příznaky nedostatku těchto minerálů. Hořčík je nezbytný pro zdravé srdce a pro regulaci rovnováhy zásad a kyselin v těle. Je rovněž přirozeným uklidňujícím prostředkem a chrání ledviny.
Rubrika: Vitamíny a minerály
| Typ článku: Rady lékaře
Když klesá hladina hořčíku u člověka na hodnoty nižší než normální, nervy přestávají být schopny udržet pod kontrolou takové funkce jako je pohyb svalů, dýchání, duševní pochody. Škubání svalů, podrážděnost a nervová únava jsou častými příznaky nedostatku hořčíku.
Z knihy Gunthera B. Pauliena, Ph.D. „The Divine Philosophy and Science of Health and Healing".
Počet přečtení: 6967
Datum: 26. 7. 2011