Cholesterol | Prameny zdraví

Cholesterol

Kolik vajec týdně byste doporučil?

Vejce jsou v mnoha směrech kandidátem na nejškodlivější běžnou potravinu. Vejce totiž obsahují velké množství cholesterolu. Téměř …

Rubrika: Cholesterol | Typ článku: Poradna výživy

Tempeh prospěšný k prevenci i léčbě

Tempeh, tradiční indonézské jídlo, se připravuje fermentací vařených sójových bobů Rhizopus oligosporus. Nízký výskyt rakoviny …

Rubrika: Cholesterol | Typ článku: Studie

Ořechy jsou nyní potřebné

Když do své každodenní stravy zařadíte pár mandlí, pomůže vám to snížit hladinu krevního cholesterolu. Dospělí lidé, kteří do své …

Rubrika: Cholesterol | Typ článku: Studie

Jak může cholesterol způsobit srdeční infarkt?

Nadbytek cholesterolu se stává organismu přítěží, s níž se dokáže vyrovnat jedině tak, že toto nadbytečné množství „uloží“, a to …

Rubrika: Cholesterol | Typ článku: Rady lékaře

Jaká je bezpečná hladina cholesterolu v krvi?

Aby nedocházelo k rozvoji aterosklerózy, doporučují odborníci krevní hladinu cholesterolu nižší než 4,1 mmol/l.

Rubrika: Cholesterol | Typ článku: Rady lékaře

Jak lze snížit hladinu cholesterolu v krvi?

Snížením konzumace cholesterolu. Denní dávka cholesterolu by neměla přesáhnout 100 mg. To předpokládá, že výrazně omezíte …

Rubrika: Cholesterol | Typ článku: Rady lékaře

Není koncentrace cholesterolu v krvi vrozená?

Cholesterol – životně důležitá látka, ale také nebezpečný jed. Nejdůležitější je jeho množství – žít bez něj nemůžeme, ale jeho …

Rubrika: Cholesterol | Typ článku: Rady lékaře

Snažte se snížit svoji hladinu krevního cholesterolu

Jako příklad: Místo toho, abyste se soustředili na váhu, přeneste svoji pozornost na snahu snížit svou hladinu krevního …

Rubrika: Cholesterol | Typ článku: Poradna výživy

Vyhýbejte se druhotným potravinám

Omezené užívání živočišných potravin řeší otázku saturovaného tuku i dietního cholesterolu. Chcete-li dosáhnout nejlepšího zdraví, …

Rubrika: Cholesterol | Typ článku: Poradna výživy

Dejte si pozor na oxidovaný cholesterol

Dokonce i při nízké hladině krevního cholesterolu je možné utrpět infarkt vzhledem k oxidovanému cholesterolu, který se nachází ve …

Rubrika: Cholesterol | Typ článku: Poradna výživy
1 2 3 4 5