Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Méně tuku i pro malé děti
Finská studie ukazuje, že se stravou, která je vhodná pro...Rubrika: VegetariánstvíHubneme jednoduše
Neil Nedley, americký lékař a autor řady knih a programů pro...Rubrika: Hubnutí a obezitaAktivní uhlí
Pro své mimořádné vlastnosti se stalo aktivní uhlí v...Rubrika: Přírodní léčbaPohankovo-švestkový nákyp
Lze z pohanky uvařit sladký pokrm?Rubrika: Ovocné receptyRyby
Když se srovnávali lidé, kteří místo masa jedli ryby...Rubrika: Mýty a omylyAteroskleróza
K aterosklerotickému onemocnění cév dochází téměř...Rubrika: Srdce a cévyPlodová zelenina
Do této kategorie řadíme papriky, rajčata, lilek, okurku, cuketu...Rubrika: ZeleninaZelenina na náš stůl
Rozsáhlá studie Globální zatížení nemocemi označila...Rubrika: ZeleninaMaso jako potravina
Lidé, kteří jedí maso, se v podstatě živí zase jen zrním a...Rubrika: Mýty a omylyDalší
McDonald’s již nedoporučuje používání antibiotik při výrobě masa
Přestavitelé McDonald’s doporučili svým dodavatelům masa po...Rubrika: LékyNikdy se nezastavujte!
Pohyb přidává léta životu. Chcete důkaz? Vědci sledovali 35...Rubrika: PohybStudie poukázala na souvislost mezi dlouhým menstruačním cyklem a rizikem cukrovky
Podle výsledků studie vypracované týmem dr. Caren G. Solomonové...Rubrika: Zdraví ženyOvoce, zelenina a životní spokojenost
Studie publikovaná v American Journal of Public Health byla jedním...Rubrika: Stres a psychikaNevrlí starší muži
Sedm let probíhající studie na Harvardské univerzitě ukázala...Rubrika: Stres a psychikaO dírku na pásku více
Vzhledem k nízké spotřebě rostlinných potravin se dnes už...Rubrika: RůznéCítíte se ve stresu? Vyrazte si na pěší výlet!
Anebo ještě lépe: zdolávejte hory, trampujte anebo sjíždějte...Rubrika: Stres a psychikaPopulární polštáře s pohankovými slupkami mohou způsobovat alergii
I když se často uvádí, že polštáře s pohankovými slupkami...Rubrika: AlergieŠéfkuchaři vyhledávají jídlo z blízka
Z průzkumu mezi profesionálními kuchaři, provedeného britskou...Rubrika: StravováníDalší
Paštika ze slunečnicových semínek
Tato jemná pomazánka skvěle doplňuje ochucené krekry.Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryVýroba seitanu
1 kg hladké mouky, voda, 2 pl sójové omáčky, 1 čl zázvoru, 5...Rubrika: Náhražky masaZelí s rýžovými nudlemi
½ menší hlávky zelí, 1 sáček rýžových nudlí, ½ kostky...Rubrika: Zeleninová jídlaSalát ze smažených paprik a rajčat
Tento neobvyklý pokrm připomíná spíše zeleninovou pomazánku...Rubrika: SalátyŠpanělská rýže
3 šálky uvařené rýže natural, 1 nakrájená cibule, 1 zelená...Rubrika: Jídla z obilninSójové maso s česnekovými stvoly
sójové maso, sójová omáčka shoyou, cibule, olej, mladé...Rubrika: Jídla z tofu a sójiRajčatový salát se slunečnicovou majonézou
Rajčata, cibule, slunečnicová majonéza, oregáno nebo tymián.Rubrika: SalátyBarevné jáhloto
Jáhly (1 š) po promytí v horké vodě a okapání osmahneme na...Rubrika: Jídla z obilninČočková polévka s houbami
Na 1 pl olivového oleje a 1 pl vody smažíme 1 nadrobno...Rubrika: PolévkyDalší