Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Abychom si lépe porozuměli, potřebujeme lásku
Je zcela jasné, že mezi láskou a porozuměním je úzká...Rubrika: Lidé a vztahyDopřejte si dovolenou
Moderní rychlý životní rytmus zvyšuje u mnoha lidí riziko...Rubrika: OdpočinekHorečka není nepřítel
Horečka byla v dějinách běžně vnímána a využívána jako...Rubrika: Infekční nemociPřírodní léčba chřipky
Pandemie španělské chřipky v roce 1918 byla nejsmrtelnější...Rubrika: Infekční nemociMořské řasy
Mořské řasy jsou zdrojem potravy lidstva již od pradávna....Rubrika: Mořské řasyPomazánka z jáhel, tuřínu a mrkve
Velice se mi osvědčilo nahrazovat tofu v pomazánkách jáhlami....Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryChraňte svůj mozek
Moje teta onemocněla Alzheimerovou chorobou. Když vařila...Rubrika: Náš mozekVnější užití vody
Voda je v první řadě důležitým prostředkem hygieny a...Rubrika: VodaJedlá soda (hydrogenuhličitan sodný)
Jedlou sodu látku znáte také jako prášek do pečiva. Někteří...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Trocha ořechů posílí zdraví
Analýza výsledků dvanácti klinických studií s celkem 450...Rubrika: Ořechy a semenaSkvělý česnek
Nová německá studie ukazuje, že u lidí, kteří denně...Rubrika: Srdce a cévyKontaminace PCB se šíří mezi belgickými vepři
Belgičtí hygienici uvedli, že se jim podařilo zjistit v krmivu...Rubrika: LékyJe dobré dětem nastavit pravidla užívání počítače a televize?
Pouze třicet procent dětí a mládeže uvádí, že mají doma od...Rubrika: Zdraví dětíMcDonald’s chce používat zdravější oleje
Když si zákazník u McDonald’s objednává hranolky, asi...Rubrika: StravováníPopisování vlastních zkušeností pomáhá snižovat krevní tlak stejně jako léky
V první studii svého druhu zjistili vědci, že pokud člověk...Rubrika: Krevní tlakPohyb bystří mysl pacientů s plicním onemocněním
Pohyb může pomoci některým lidem s chronickým obstrukčním...Rubrika: PohybUžívání alkoholu v těhotenství usmrcuje mozkové buňky
Výsledky vědeckého výzkumu napovídají, že vyhýbání se...Rubrika: AlkoholAlkohol a zdraví žen
Dvě nové studie se zabývaly škodlivými účinky alkoholu na...Rubrika: Zdraví ženyDalší
Tykvové placičky
olej 2 pl, velká cibule 1 ks, jemně nastrouhaná tykev 600 g...Rubrika: Zeleninová jídlaHrachový šoulet
1 š vývaru z hrachu, 3 š na hustou kaši uvařených...Rubrika: Luštěninová jídlaSmažené nori
Nastříháme si nori na proužky široké 2-3 cm, ty namáčíme do...Rubrika: Jídla s mořskými řasamiFrancouzská polévka s brokolicí
brokolice, cibule, sójová smetana Provamel, sůlRubrika: PolévkyJáhlový pudink
Jáhly vaříme s ovocem (jablka, hrušky, třešně, meruňky)....Rubrika: Moučníky, dezertyHřejivá čočka s kešú krémem
1 hrnek zelené nebo hnědé čočky, 2 hrnky vody, 2 lžíce oleje...Rubrika: Luštěninová jídlaKuskusový nářez se špenátem
1 pl slunečnicového oleje, 2 cibule, 4 pl vody, 1-2 kostky...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéCuketa s paprikou a houbami
1 větší cuketa, 4 zelené papriky, 1 střední cibule, 2 hrsti...Rubrika: Zeleninová jídlaPolenta s ovocem
½ hrnku instantní polenty, 1 banán, 150 g mraženého ovoce, 5 g...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší