Změna stravovacích návyků je možná
Řada lidí se vzdává konzumace tmavého masa a v zájmu lepšího zdraví přechází na bílé maso, tedy maso ryb a drůbeže. Tento výživový trend má vliv na postoj lidí k potravě: Mnohým lidem se totiž povedlo přizpůsobit se bez větších problémů těmto dietním změnám.
Rubrika: Stravování
| Typ článku: Poradna výživy
Touto zkušeností se naučili, že změna stravovacích návyků je nejenom možná, ale i snadná. Dalším krokem ke změně naší životosprávy bude, když si uvědomíme, že také maso ryb a drůbeže patří mezi lahůdky, které neprospívají zdraví.
Když dojde k odstranění veškerých produktů živočišného původu ze stravy, dokáže se řada lidí rychle adaptovat na tuto změnu. Začnou si užívat dramatického zlepšení zdraví, které bude následovat.
S využitím informací z knihy dr. Johna McDougalla „McDougallův plán". Vydala Společnost Prameny zdraví a OS Maranatha.
Počet přečtení: 4183
Datum: 15. 6. 2011