Stravou proti depresím
Duševní zdraví je stejně důležité jako to fyzické. Duševní zdraví je jednou z podmínek dobrého fyzického stavu. Proto je nesmírně …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Články
Zdraví
Zkontrolujte aktivity na sociálních sítích
Podle vědců z Harvard University je možné určit, jestli někdo bojuje s depresemi, tím, že se podíváme na to, co dávají na …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Studie
Čtyři cesty k udržení bdělé mysli
Podle vědců se dá proti poklesu kognitivních funkcí a demenci ve stáří úspěšně bojovat.
Rubrika: Dlouhověkost |
Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Místo dětí léčit rodiče?
Americký psycholog Howard Friedman zjistil, že se emoce přenášejí jako nákaza. Stačí, abyste pobývala dvě minuty v uzavřené …
Rubrika: Zdraví dětí |
Typ článku: Články
Sladké brambory a dlouhověkost
Tisíce kilometrů na jih od Tokia leží chumel ostrovů s písčitými plážemi a palmami. Po tisíciletí si toto pacifické soustroví …
Rubrika: Dlouhověkost |
Typ článku: Články
Sója a estrogeny
Sójové boby přirozeně obsahují skupinu fytoestrogenů zvanou isoflavony. Když lidé slyší ve slově „fytoestrogeny“ výraz „estrogen“, …
Rubrika: Zdraví ženy |
Typ článku: Články
Držte se za ruce
Pokud se někdo, koho máte rádi, trápí nebo jej něco bolí, chyťte jej za ruku.
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Studie
Chceš být zdráv?
Prohra je naučená záležitost. Zamyslete se nad touto ilustrací. Malé slůně je roztomilé, ale dospělý slon může být nebezpečný, …
Rubrika: Závislosti |
Typ článku: Články
Nepříjemné okolnosti
Mathew Henry, teolog žijící v 18. století, napsal do svého deníku poté, co ho okradli zloději a sebrali mu peněženku: „Chci být …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Články
Chlapci s nadváhou mohou zredukovat své riziko cukrovky
Pokud má dítě v sedmi letech nadváhu, která přetrvá až do puberty, je vystaveno zvýšenému riziku pozdějšího onemocnění cukrovkou.
Rubrika: Zdraví dětí |
Typ článku: Studie