Jste optimisté nebo pesimisté?
Znáte příklad se sklenicí vody – je poloplná nebo poloprázdná? Jste optimisté nebo pesimisté? A je váš pohled určen geny, nebo jde …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Články
Zdraví
Inspirace pro přirozené hubnutí
Začneme zajímavým srovnáním. Po přečtení určitých faktů v knize Čínská studie jsem si potvrdil domněnky, které vycházely z mé …
Rubrika: Hubnutí a obezita |
Typ článku: Články
S droždím za lepší náladou
Běžci, kteří dostávali čtyři týdny po závodu denně přibližně lžičku potravinářského droždí, měli poloviční výskyt chorob horních …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Studie
Dopřejte dětem pauzu
Ve školách je to pořád tvrdší. Obzvlášť ve Spojených státech volí cestu důležitých zkoušek, kdy je hodně v sázce, přísného …
Rubrika: Zdraví dětí |
Typ článku: Články
Závislost na práci
Mezi mnoha jinými závislostmi hrozí dnešnímu člověku ve zvýšené míře i závislost na práci. Jaké jsou její příznaky a příčiny?
Rubrika: Závislosti |
Typ článku: Články
Mýty o vitamínu B12
Podle článku zveřejněného na webových stránkách National Library of Medicine si „lidské tělo uchovává zásoby vitamínu B12, které …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Články
Vychováváte „emocionálního jedlíka“?
Uklidňování dítěte jídlem může sice rychle zastavit slzy, ale výzkum varuje, že to často vede k dlouhodobým nezdravým stravovacím …
Rubrika: Zdraví dětí |
Typ článku: Články
Ryby, kontaminace a těhotenství
Pokud záměrně vystavíte po dobu 14 týdnů lidi rtuti podáváním ryb, jako je tuňák, a pak s tím přestanete, s hladinou rtuti v …
Rubrika: Zdraví ženy |
Typ článku: Články
Kouření škodí nejen kuřákům
Na rakovinu plic umírá ročně v ČR asi 5000 pacientů. Kouření tabáku přispívá k 90 % úmrtí zapříčiněných rakovinou plic. Mužům, …
Rubrika: Závislosti |
Typ článku: Rady lékaře
Pár slov o zinku
Nedostatek zinku je ve vyspělých zemích vzácným jevem – s výjimkou osob trpících Crohnovou chorobou, syndromem krátkého střeva …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Poradna výživy