Umělá sladidla a zdravotní rizika | Prameny zdraví

Umělá sladidla a zdravotní rizika

Meta-analýza 37 studií odhalila, že konzumace umělých sladidel neměla za následek snížení indexu tělesné hmotnosti (BMI).

Umělá sladidla a zdravotní rizika

Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie

Vědci sledovali více než 400 tisíc lidí ve věku vyšším než dvanáct let. V dlouhodobých studiích se prokázal mírný nárůst BMI, zejména při zvýšeném příjmu umělých sladidel. Projevilo se současně i vyšší riziko sekundárních obtíží, jako je například metabolický syndrom či onemocnění cukrovkou 2. typu.

Tip: Trénujte již dnes svoje chuťové buňky na příjem méně slazených potravin i nápojů.

Počet přečtení: 566 Datum: 11. 12. 2018