Stres přispívá k nemocem často nepřímo | Prameny zdraví

Stres přispívá k nemocem často nepřímo

Ačkoliv stres sám o sobě hraje jenom malou roli při samotném vzniku onemocnění, může k němu přispívat významnými nepřímými účinky. Stres s sebou často přináší sebedestruktivní chování: nadužívání jídla, tabáku, alkoholu, léků a drog. Když se lidé vystavení stresu vzdají zdravé výživy a zdravého životního stylu, fyzicky často onemocní.

Stres přispívá k nemocem často nepřímo

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře

Stresové situace s sebou rovněž nesou zajímavou formu chování, kdy se člověk odměňuje nebo utišuje tím, že se uchyluje ke škodlivým zvykům, jež mu mají pomoci kompenzovat utrpení, kterým musí procházet.

S využitím informací z knihy dr. Johna McDougalla „McDougallův plán". Vydala Společnost Prameny zdraví a OS Maranatha.

Počet přečtení: 2 864 Datum: 3. 9. 2012