Přiměřená tělesná hmotnost je důležitá pro zdraví | Prameny zdraví

Přiměřená tělesná hmotnost je důležitá pro zdraví

Média nás denně informují o rostoucí epidemii obezity. Současně se klade velký důraz na krásu velmi štíhlých modelek. Vědecký výzkum ukazuje, že nejnižší úmrtnost mají ti, kteří nejsou obézní ani výjimečně hubení.

Přiměřená tělesná hmotnost je důležitá pro zdraví

Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie

Vědci z Oxfordské univerzity shromáždili data z 57 studií, jichž se zúčastnilo celkem více než 900 tisíc lidí, a porovnávali BMI (index tělesné hmotnosti) s následnými úmrtími v průběhu asi osmi let. Pro muže i ženy všeho věku platilo, že nejnižší celková úmrtnost byla u těch, kteří měli BMI mezi 22,5 a 25. Úmrtnost rostla asi o 30 % na každých pět jednotek nad tuto úroveň a o 25 % o každých pět jednotek pod tuto (optimální) úroveň.

Lancet 2009 March 28; 373(9669): 1083-1096

Počet přečtení: 3 399 Datum: 26. 1. 2012