Přes týden nemám čas stravovat se zdravě a pravidelně. Dá se něco „dohnat“ přes víkend a co bych pro to měla dělat?
Nevím, jestli se dá ve stravování něco dohánět (Nevznikla už nádorová buňka? Nepoškodil se už pankreas? Co s odumřelými buňkami pokožky, sliznice a mozku? Nedošlo k oxidačnímu poškození šišinky?), ale určitě je lepší věnovat aspoň během dní volna stravě větší pozornost a soustředit se na příjem biologicky hodnotné potravy.
Rubrika: Výživová poradna
| Typ článku: Rady lékaře
Nezapomeňte však, že i během pracovních dní jsme zodpověděni za svoje zdraví. Jestliže nebudete zalévat květinu během týdne a uschne, zbytečně ji potom v neděli ráno ponoříte celou do vany.
MUDr. Igor Bukovský, vědecký pracovník FÚ LF UK v Bratislavě, odborník v oblasti výživy a prevence chorob
Počet přečtení: 2727
Datum: 3. 9. 2010