Pálivá paprika prodlužuje život
Analýza údajů získaných sledováním 16 tisíc Američanů během 23 let ukázala, že ti, kteří konzumují pálivou papriku, mají o 13 % menší úmrtnost, zejména na ischemickou chorobu srdeční a mozkovou příhodu.
Rubrika: Dlouhověkost
| Typ článku: Studie
Pravděpodobným vysvětlením jsou účinky pálivé složky v paprice – kapsaicinu. Existuje sedm různých typů kapsaicinu a jejich biologické účinky na úrovni buněk a molekul souvisí s prevencí obezity, cukrovky, ischemické choroby srdeční, ale také mají antimikrobiální účinky a zpomalují stárnutí. Dávka však nemusí, resp. nesmí být velká: stačí, aby vás jídlo hřálo, nemělo by pálit a způsobovat až bolest.
Počet přečtení: 3036
Datum: 5. 3. 2019