Mít věci pod kontrolou prodlužuje život | Prameny zdraví

Mít věci pod kontrolou prodlužuje život

Starší lidé, kteří cítí, že mají svůj život, resp. životní roli, která je pro ně nejdůležitější – ať už je to vytváření domova či pečování o druhé, případně o sebe – pod kontrolou, se těší lepšímu zdraví a dožívají vyššího věku, než lidé, kteří tyto pocity nesdílejí. Současně jsou častěji fyzicky aktivní a nekouří.

Mít věci pod kontrolou prodlužuje život

Rubrika: Dlouhověkost | Typ článku: Studie

Když se jejich příbuzní či blízcí přehnaně angažují ve snaze jim ve výše zmíněných rolích pomáhat, může to být paradoxně kontraproduktivní – a přinést narušení jejich pocitu nezávislosti a zvládání vlastního života.

Studie vypracovaná pod vedením dr. Neala Krause z University of Michigan zahrnovala 884 Američanů starších pětašedesáti let.

Psychology and Aging 2000;15:617-626

Počet přečtení: 3 505 Datum: 30. 9. 2006