Megadávky vitamínu D nejsou potřebné | Prameny zdraví

Megadávky vitamínu D nejsou potřebné

Pracovníci organizace Institute of Medicine prošli více než tisíc vědeckých studií a konzultovali problematiku vitamínu D s početnými vědci a odborníky na výživu. Dospěli k závěru, že většina lidí nepotřebuje užívat doplňky vitamínu D nebo vápníku, má-li si udržet zdravé kosti.

Megadávky vitamínu D nejsou potřebné

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Kromě toho uvedli, že neexistují dostatečné silné důkazy pro podporu myšlenky, že užívání doplňků vitamínu D skutečně přináší řadu prospěšných zdravotních účinků, jak se často uvádí.

Institute of Medicine of the National Academies

Počet přečtení: 2 703 Datum: 2. 6. 2014