Jednou za čas, když musím do noci pracovat, si dám kávu. Myslíte si, že je to špatné? | Prameny zdraví

Jednou za čas, když musím do noci pracovat, si dám kávu. Myslíte si, že je to špatné?

Příležitostná malá dávka kofeinu rozhodně nepředstavuje žádné zdravotní riziko. Problém je spíš v tom, že většina z nás neví, kdy přestat.

Jednou za čas, když musím do noci pracovat, si dám kávu. Myslíte si, že je to špatné?

Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna výživy

Dr. Hans Diehl, M.P.H., zakladatel programu CHIP, odborník na zdravou výživu a životosprávu.

Počet přečtení: 2 527 Datum: 15. 1. 2009