Zimní deprese souvisejí s cyklem melatoninu | Prameny zdraví

Zimní deprese souvisejí s cyklem melatoninu

Vědci porovnávali hladiny melatoninu u 55 pacientů se „seasonal affective disorder“ (SAD), neboli zimními depresemi (což je psychické onemocnění časté v zimních měsících, kdy je krátký den a nedostatek slunečního svitu), s kontrolní skupinou 55 zdravých dobrovolníků.

Zimní deprese souvisejí s cyklem melatoninu

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie

Tým dr. Wehra, psychiatra z National Institute of Mental Health v Bethesdě, zjistil, že u zdravých jednotlivců zůstávaly hladiny melatoninu neměnné během všech ročních období. U lidí trpících zimními depresemi se však ukázalo, že docházelo k instinktivním posunům v sekreci melatoninu, podobně jako je tomu u savců, kteří se ukládají k zimnímu spánku (kdy jejich mozek reaguje na zvýšenou produkci melatoninu). Melatonin, hormon produkovaný epifýzou (v reakci na noční temnotu), přináší dobrý spánek a napomáhá pravidelnosti tělesných biorytmů.

Archives of General Psychiatry 2001;58:1108-1114

Počet přečtení: 2 651 Datum: 20. 2. 2006