Vysoké oktanové číslo
Máte rádi příslušné druhy zeleniny a ovoce, ale vadí vám, ehm, nadbytečná tvorba plynů, která jejich konzumaci doprovází? Začněte s menšími porcemi a pomalu zvyšujte dávky. Důkladně jídlo žvýkejte a veďte si přehled o potravinách, které vám způsobují největší problémy.
Rubrika: Stravování
| Typ článku: Studie
Ať už uděláte cokoliv, rozhodně neochuzujte svůj jídelníček o ovoce a zeleninu. Obsahují hodně vlákniny, veliké množství živin a jsou velmi chutné. A případná plynatost? Berte to jako způsob, kterým vám vaše tělo říká: „Hmm, moc dobré!“
HealthWise
Počet přečtení: 3196
Datum: 7. 11. 2006