Stres a psychika | Prameny zdraví

Stres a psychika

Dobrá strava vám pomůže udržet úsměv na tváři

Středozemní dieta, tedy strava, kterou se živí typicky obyvatelé Středomoří, přináší řadu prospěšných zdravotních účinků. …

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie

Optimismus je velmi dobrým lékem

Asi se všichni rádi pohybujeme okolo lidí, kteří mají radostnou povahu. Nejenom, že jsou takoví lidé šťastnější, ukazuje se, že se …

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie

Trpíte často úzkosti? Ve stáří můžete být více ohrožení demencí

Dá se nějak předpovídat riziko demence v pozdějším věku? Určité světlo do této problematiky přináší studie, ve které vědci …

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie

Optimisté vystaveni tlaku jsou náchylní k onemocnění

Dr. Segerstromová, profesorka psychologie na University of Kentucky, sledovala 48 studentů prvního ročníku právnické fakulty a …

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie

Některé stresory mohou povzbudit imunitní systém

Nikdo nemá rád, když je stresován, výsledky nové studie však ukázaly, že některé typy stresu mohou být pro nás ve skutečnosti …

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie

Vděčnost vám udělá dobře, je výborným lékem

Máte zlomené srdce a trápíte se? Zkuste trochu vděčnosti! Britská studie na 401 mužích a ženách zjistila, že ti z nich, kteří …

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie

Vliv štěstí

Šťastní lidé předávají svoji dobrou náladu lidem, které ani nemusejí potkat.

Vypovídejte se

Při boji s klinickou depresí se mnozí lidé domnívají, že jediným řešením jsou léky. Vědecký výzkum však odhalil, že terapie …

Nalaďte si pohodu

Jaké účinky má hudba proti bolestem, depresi a onemocnění? Studie z nedávné doby přinesla překvapivé výsledky. Pacienti byli …

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Přírodní léčba

Nezdravá ekonomika

Finanční starosti si vybírají svoji daň v tělesném a psychickém zdraví Američanů. Podle výsledků nedávného průzkumu American …

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie
14 5 6 7 8 9 1023