Stres a psychika

Nemocenská a deprese

Kromě toho, že váš zaměstnanec trpící depresemi zamešká více pracovních dnů, i tehdy, když je v práci, udělá méně než...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie

Nemyslíte, že je stále těžší zvládat stres, který na nás doléhá?

Moderní způsob života nás zajisté nutí ke stále většímu tempu. Ze všech stran slyšíme nabídky – navštivte nás co...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře

Existují nějaké přírodní prostředky proti depresi?

Racionální výživa. Jednoduchá, přirozená strava podávaná v pravidelných intervalech snižuje fyzický stres. Zkuste třeba ovocný...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře

Pokud nám negativní emoce škodí, prospívají nám pak ty pozitivní?

Když se Američan Norman Cousins v 60. letech sám vyléčil ze závažného onemocnění, a to především díky pocitům radosti, lásky...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře

Jak může psychika ovlivnit naše zdraví?

Vědci zjistili, že existuje tzv. placebo efekt. Jeho fungování lze nejlépe ozřejmit na základě příběhu, který popisuje jistý...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře

Nikoliv stres, ale reakce na stresující faktory

Stres může způsobit, že se budete cítit starší, než skutečně jste. Nedávná studie ukázala, že ty ženy, které byly vystaveny...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie

Nalaďte si odstranění bolestí

Jaké účinky přináší hudba při bolestech, depresi či pocitech neschopnosti? Nedávná studie přinesla některé překvapivé...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie

Stres a deprese často chodí ruku v ruce

Stres se vyskytuje spolu s depresí tak často, že tato kombinace se stává pravidlem. Na léčení se v obou případech často...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví

Jak je možné čelit stresu?

K poškození zdraví dochází teprve při dlouhodobém, chronickém působení stresu. Proti škodlivým účinkům stresu se lze bránit...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře

Jak se dá bojovat proti depresím na rovině psychologické?

Psychologické faktory jsou při boji proti depresím velice důležité: Pravidelný režim. Všichni lidé, ať již jsou depresivní nebo...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře