Tuk a hladina stresu
Když jsme vystaveni stresující situaci, našemu tělu trvá déle, než dokáže vyloučit z krevního řečiště škodlivé tuky. Studie …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Studie
Stres a psychika
Nemocenská a deprese
Kromě toho, že váš zaměstnanec trpící depresemi zamešká více pracovních dnů, i tehdy, když je v práci, udělá méně než jeho …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Studie
Nemyslíte, že je stále těžší zvládat stres, který na nás doléhá?
Moderní způsob života nás zajisté nutí ke stále většímu tempu. Ze všech stran slyšíme nabídky – navštivte nás co nejdříve, kupte …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Rady lékaře
Existují nějaké přírodní prostředky proti depresi?
Racionální výživa. Jednoduchá, přirozená strava podávaná v pravidelných intervalech snižuje fyzický stres. Zkuste třeba ovocný den …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Rady lékaře
Pokud nám negativní emoce škodí, prospívají nám pak ty pozitivní?
Když se Američan Norman Cousins v 60. letech sám vyléčil ze závažného onemocnění, a to především díky pocitům radosti, lásky, …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Rady lékaře
Jak může psychika ovlivnit naše zdraví?
Vědci zjistili, že existuje tzv. placebo efekt. Jeho fungování lze nejlépe ozřejmit na základě příběhu, který popisuje jistý muž: …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Rady lékaře
Nikoliv stres, ale reakce na stresující faktory
Stres může způsobit, že se budete cítit starší, než skutečně jste. Nedávná studie ukázala, že ty ženy, které byly vystaveny …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Studie
Nalaďte si odstranění bolestí
Jaké účinky přináší hudba při bolestech, depresi či pocitech neschopnosti? Nedávná studie přinesla některé překvapivé poznatky. …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Studie
Stres a deprese často chodí ruku v ruce
Stres se vyskytuje spolu s depresí tak často, že tato kombinace se stává pravidlem. Na léčení se v obou případech často používají …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Jak je možné čelit stresu?
K poškození zdraví dochází teprve při dlouhodobém, chronickém působení stresu. Proti škodlivým účinkům stresu se lze bránit …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Rady lékaře