Obézní muži potřebují více pohybu, mají-li snížit riziko cukrovky | Prameny zdraví

Obézní muži potřebují více pohybu, mají-li snížit riziko cukrovky

Je dobře známo, že fyzická aktivita snižuje riziko vzniku cukrovky, zatímco nadváha a obezita je zvyšují.

Obézní muži potřebují více pohybu, mají-li snížit riziko cukrovky

Rubrika: Cukrovka | Typ článku: Studie

Analýza studie zdraví lékařů (Physician's Health Study) ukázala, že u mužů s normální váhou a nadváhou přinášela již progresivně se zvyšující intenzita cvičení podstatné snížení rizika cukrovky. V protikladu stála skutečnost, že u obézních mužů docházelo k podstatnému snížení rizika cukrovky pouze v tom případě, pokud se věnovali fyzické aktivitě nejméně pětkrát týdně. Důležitou roli hrála tedy také kvantita a pravidelnost.

Am J Med 2009 Dec;122(12):1115-21

Počet přečtení: 2 745 Datum: 6. 1. 2013