Nejsou občasné pocity úzkosti nebo smutku přirozenou součástí našeho života?
Přestože mnozí z nás při náhlých změnách nálady k horšímu mluví o „depce“, ve většině případů nejde o pravou depresi. Krátkodobé stavy úzkosti i depresivní nálady jsou celkem normální. Pokud jsou však tyto pocity intenzivní a trvají nepřiměřeně dlouho, mohou být příznakem celé řady duševních či jiných nemocí.
Rubrika: Stres a psychika
| Typ článku: Rady lékaře
Deprese patří mezi velké problémy dnešní vyspělé společnosti. Psychologové, psychiatři a další odborníci zabývající se duševním zdravím odhadují, že přibližně 30 procent obyvatel vyspělých zemí trpí závažnými stavy úzkosti a depresemi. Lidé spolykají každoročně doslova tuny nejrůznějších uklidňujících prášků v marné touze překonat svůj strach a sklíčenost.
Dr. Hans Diehl, M.P.H., zakladatel programu CHIP, odborník na zdravou výživu a životosprávu
Počet přečtení: 4033
Datum: 16. 10. 2009