Letní jídelníček

Úterý
S - nastrouhaná a jemně osmažená mrkev s margarínem Provamel, celozrnné pečivo
O - cukínová polévka s cibulkou a tymiánem, zelené fazolky na smetaně, brambory, ředkvičky
V - sójový jogurt, amarantové pukance

Středa
S - rozmixované meruňky se sójovým mlékem, granola
O - česnečka, hrách a kroupy, špenát, rajčata
V - ovocný pohár s agarem (třešně, hrozny, rybíz)

Čtvrtek
S - kukuřičná kaše sypaná karobem a kokosem, jablko
O - kroupová polévka s uzeným tofu, robi maso s hráškem, rýže, čínské zelí
V - lívance s borůvkovým krémem

Pátek
S - třešňový táč, kukuřičné mléko
O - zeleninová polévka s celozrnnými nudlemi, cizrna s tahini, jáhlové krokety, řapíkatý celer
V - meloun, kukuřičné lupínky

Sobota
S - hrášková paštika, pečivo, (uvařený hrášek rozmixujeme s kouskem tofu, sůl, olej)
O - kapustová polévka, špagety, zelenina ve woku - uvařené fazole s bazalkou, brokolicí, šalotkou a vlašskými ořechy, ředkev
V - italská pizza, olivy, ledový salát

Neděle
S - jáhlová kaše s broskvemi a kešu ořechy
O - žampiónová polévka s pórkem, smažené tofu obalované v řase nori a těstíčku, rýže, endivie
V - vařené kukuřičné klasy