Jak předejít cukrovce | Prameny zdraví

Jak předejít cukrovce

Na základě výsledků studie jedenaosmdesáti tisíc Kaliforňanů, flexitariáni si podle všeho snížili míru rizika onemocnění cukrovkou 2. typu o dvacet osm procent, což je dobrá zpráva pro ty, kdo maso jedí přibližně jednou týdně.

Jak předejít cukrovce

Rubrika: Cukrovka | Typ článku: Studie

Ti, kdo nejedí žádné maso s výjimkou ryb, tuto míru dokonce snížili na polovinu. A co lidé, kteří škrtli z jídelníčku veškeré maso včetně rybího? Jak se zdá, eliminovali toto riziko z jedenašedesáti procent.

Ti, kdo zašli ještě o krok dále a přestali jíst také vejce a mléčné produkty, si ve srovnání s každodenními jedlíky masa snížili míru rizika onemocnění cukrovkou až o sedmdesát osm procent.

Počet přečtení: 220 Datum: 29. 6. 2022