Chcete žít déle? Nepřecpávejte se! | Prameny zdraví

Chcete žít déle? Nepřecpávejte se!

Již dříve bylo ukázáno, že snížení příjmu kalorií za současného zajištění dostatku živin vede k prodloužení života.

Chcete žít déle? Nepřecpávejte se!

Rubrika: Stravování | Typ článku: Studie

Vědci pod vedením dr. Sabatiniho zkoumali, jak se dietní omezení promítnou do stavu střevního traktu pokusných myší. U skupiny myší s omezením kalorií došlo během 28 týdnů trvání studie ke snížení hmotnosti o 20 %. Množství a kvalita kmenových buněk ve střevě se přitom nejenom zachovala, ale dokonce zvýšila.

Jedná se o další důkaz toho, jak prospěšné je umět držet ústa zavřená – a včas odkládat vidličku.

S použitím pokladů z časopisu Vida Natural.

Počet přečtení: 3 069 Datum: 19. 9. 2016