Studie
Celozrnné obiloviny snižují hladinu inzulínu a cholesterolu
Ve studii na skoro 3 000 dospělých lidech středního věku se ukázalo, že často konzumace celozrnného chleba či cereálií s...Rubrika: Cholesterol | Typ článku: Studie
Celozrnné obiloviny snižují riziko cukrovky II. typu
Podle výsledků nedávné studie může strava bohatá na celozrnné obiloviny pomoci lidem s nadváhou snížit riziko onemocnění...Rubrika: Cukrovka | Typ článku: Studie
Celozrnné potraviny snižují riziko onemocnění
Jedna porce celozrnných obilnin denně dokáže snížit riziko úmrtí na rakovinu, kardiovaskulární nemoci i na další chronická...Rubrika: Další nemoci | Typ článku: Studie
Celoživotní kuřáctví je spojeno u žen se zvýšením rizika rakoviny prsu
Data z velké studie na zdravotních sestrách (Nurses' Health Study) ukázala, že ty ženy, které po dobu delší než pětatřicet let...Rubrika: Kouření | Typ článku: Studie
Celoživotní pohyb snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění
Vědci zjistili ve studii CARDIA, že každodenní docházení nebo dojíždění do práce na kole souviselo s lepší fyzickou kondicí; u...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Celoživotní pohyb snižuje riziko rakoviny prsu
Vědci zjistili, že ženy po menopauze, které hlásily nejvyšší úroveň pohybové aktivity, měly o 30% nižší riziko onemocnění...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Císařský řez a obezita dítěte
O tom, že pro celoživotní zdraví dítěte je mnohem lepší, pokud se narodí přirozenou vaginální cestou než císařským řezem...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie
Cítíte se ve stresu? Vyrazte si na pěší výlet!
Anebo ještě lépe: zdolávejte hory, trampujte anebo sjíždějte divokou vodu. Texasští výzkumníci se zabývali některými...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie
Cítíte smutek? Zacvičte si!
Nedávná studie vypracovaná na University of Florida ukázala, že ti lidé, kteří mají tendenci být negativní, bojácní a osamělí...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Co nepoužíváme, to ztrácíme
Demence je běžným onemocněním, které postihuje starší dospělé. Nedávná studie zjistila, že ti starší lidé, kteří hodně...Rubrika: Náš mozek | Typ článku: Studie