Poradna výživy
Jak se dokáže žaludek vypořádat s rozdílnými složkami naší stravy? Nevede to k zažívacím poruchám?
Bílkoviny, tuky a sacharidy představují tři hlavní složky naší potravy. Jsou také hlavním zdrojem energie pro náš organismus....Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy
Jak se liší biovejce od vajec konvenčních a domácích?
Biovejce se liší od konvenčních ve způsobu, kterým byly vyprodukovány. Zásadní rozdíl je v životních podmínkách nosnic (např....Rubrika: BIO | Typ článku: Poradna výživy
Jak se mám vyznat v záplavě různých doporučení o tom, co je zdravé a co nikoliv? Existuje nějaký ověřený způsob?
Představme si, že někdo nám chce ze zištných důvodů prodávat určitou potravinu. Je tedy v jeho zájmu, aby ji vydával za...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Poradna výživy
Jak se můžeme bránit ledvinovým kamenům?
V hospodářsky vyspělých zemích, tedy v zemích s vysokou spotřebou masa, mléka a mléčných výrobků a vajec jsou ledvinové kameny...Rubrika: Další nemoci | Typ článku: Poradna výživy
Jak se můžu chránit před dnou?
To je typická nemoc metabolismu a výživy. V minulosti pronásledovala pouze bohaté, byla to nemoc velkých jedlíků masa a pijáků...Rubrika: Další nemoci | Typ článku: Poradna výživy
Jak se nejlépe můžeme chránit před vznikem osteoporózy, před následnými zlomeninami?
Ať se to komu líbí či ne, nejméně zlomenin je tam, kde ve stravě je poměrně málo vápníku, tam, kde se mléko a mléčné...Rubrika: Osteoporóza | Typ článku: Poradna výživy
Jak se při vyhodnocování prospěšnosti či škodlivosti stravy využívají matematické metody analýzy mnoha faktorů?
Poměrně jednoduše si dnes již můžeme znázornit, jak se zdravotní stav zhoršuje se spotřebou živočišných potravin, se...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Poradna výživy
Jak se vypořádat se zlozvykem přesolování?
Jak je ale možné odolat nepřekonatelné chuti dát si jídlo obsahující sůl, cukr a tuky? Je to jednoduché – vzdejte se...Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživy
Jak se zbavit pesticidů?
Pokud opláchneme ovoce nebo zeleninu pod tekoucí vodou, odstraníme tím asi polovinu zbytkových pesticidů. A co zbytek?Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživy
Jak si zajistíme dostatek vitamínu B12 ve stravě?
Dostatek vitaminu B12 získáme, pokud jíme živočišné potraviny v množství představujícím pouhou jednu desetinu množství, které...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy