Poradna pro duševní zdraví

Zjistěte své vlastní stresory

Určení vlastních stresorů vyžaduje klid a samotu. Věnujte chvíli tomu, abyste se zamysleli nad svým životem. Vypněte televizi...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví

Změna stravování zlepšuje mnohým pacientům s depresí náladu

Mnozí moji pacienti, samozřejmě s různým zázemím a životními osudy, pocítili pozitivní změnu nálady už jen při přijetí...Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví

Zvykne-li si mozek na kofein, vytváří se závislost

Pokud je kofein pro náš organizmus tak výhodný, jak nás o tom chtějí někteří lidé (dokonce i někteří odborníci) přesvědčit...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví

Zvýšení hladiny serotoninu pomocí terapie

Léky, které zvyšují hladinu serotoninu v mozku, léčí problémy v životně důležité prefrontální mozkové kůře. Vědci ze...Rubrika: Léky | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví

Zvyšuje výskyt deprese v rodině riziko tohoto onemocnění u dětí?

Většina odborníků se shoduje na tom, že výskyt deprese v rodině, zvláště u příbuzných prvního stupně, jako jsou sourozenci...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví

Život zakotvený v lásce…

Láska se řídí principy, na kterých stojí. Deset přikázání je často označováno jako Boží zákon. Hovoří se o něm ve Starém...Rubrika: Spiritualita | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví