Významné prospěšné účinky přináší již mírná ztráta nadváhy | Prameny zdraví

Významné prospěšné účinky přináší již mírná ztráta nadváhy

V programu prevence cukrovky se ukázalo, že již ztráta 5-7 procent tělesné hmotnosti přinese u člověka s nadváhou redukci krevního tlaku, sníží se riziko cukrovky a zlepší hodnoty inzulínu u těch, kteří mají cukrovku.

Významné prospěšné účinky přináší již mírná ztráta nadváhy

Rubrika: Cukrovka | Typ článku: Rady lékaře

Pokud se tato ztráta váhy zdvojnásobí, zvýší se i hladina HDL („dobrého") cholesterolu a sníží riziko srdečního onemocnění.

I mírné ztráty nadváhy tak mohou přinést poměrně význačný zdravotní prospěch. Současně se může výrazně změnit i kvalita života.

Diabetes Prevention Program

Počet přečtení: 2 235 Datum: 18. 12. 2012