Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci

Příjemná teplá koupel může být dobrá pro srdce

I když se v západních zemích nemocní s chorobami srdce před teplou koupelí obvykle varují, japonští lékaři tyto koupele pacientům se srdečním onemocněním zcela běžně předpisují jako výborný léčebný prostředek.
Rubrika: Srdce a cévy
|
Typ článku: Studie

Výsledky malé japonské studie tento poznatek podporují. Ukázalo se, že desetiminutový pobyt v teplé lázni zlepšoval výkonnost (při testu na běhátku) a snižoval únavu i výskyt bolestí nohou u šestnácti starších mužů a žen – a to zcela nezávisle na tom, zda trpěli srdečním onemocněním a vysokým krevním tlakem či nikoliv.

Podle dr. Nobuyuki Tanaky, spoluautora studie, platí (alespoň v Japonsku), že teplé koupele jsou pro srdce zcela bezpečné – dochází při nich k roztažení cév a lepšímu zásobení svalů krví.

Ve zmíněné studii pobývali účastníci po dobu deseti minut ve vodě teplé 41 stupňů Celsia.

Počet přečtení: 3284
Datum: 20. 8. 2007