Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci

Imunitní systém, infekce a deprese

Deprese se projevuje také při infekčních onemocněních. Někteří lidé vnímají tyto nemoci podobně jako „hady v pralese“ či „jedovaté pavouky v šuplíku“. Myslí si, že se jim nedá nikdy zcela vyhnout. Mám trochu jiný pohled na infekční onemocnění. Za prvé, riziko nákazy některými zárodky můžeme snížit nebo i vyloučit.

Za druhé, pokud se nemoci už nevyhneme, náš životní styl výrazně ovlivní to, zda po infikování podlehneme vážné nemoci nebo ne. Existuje mnoho způsobů, kterými můžeme posílit náš imunitní systém.

Ano, mnohým záleží na dobrém stavu imunitního systému kvůli prevenci rakoviny, avšak také onemocnění vyvolávající depresi bychom měli okamžitě přidat na seznam nemocí, kterým lze předcházet dobrým stavem imunitního systému.

Ukázka z knihy dr. Neila Nedleyho „Život bez deprese“, kterou lze objednat na adrese www.a-o.cz.

Počet přečtení: 4443
Datum: 7. 5. 2010