Česnek brání tvorbě plaků v cévách | Prameny zdraví

Česnek brání tvorbě plaků v cévách

Zatímco předešlé studie se soustředily na přínos konzumace česneku pro srdce a snižování hladiny cholesterolu, výsledky nové studie naznačují, že česnek brání tvorbě plaků v cévách (a dokonce i přispívá ke zmenšení již vytvořených plaků).

Česnek brání tvorbě plaků v cévách

Rubrika: Srdce a cévy | Typ článku: Studie

Němečtí výzkumníci uvádějí, že čtyřleté sledování 280 dospělých ukázalo, že ti účastníci studie, kteří denně brali 900 mg česnekového prášku měli o 18% méně plaků v cévách než ti, kteří brali placebo. U mužů, kteří brali placebo, došlo k 5,5% vzrůstu velikosti plaků, u mužů, kteří užívali česnekových prášek, došlo k pouze 1,1% nárůstu velikosti plaků.

Zajímavé je, že u žen, které užívaly česnek, došlo ke snížení velikosti plaků o 4,6%, zatímco u těch, které braly placebo, došlo ke nárůstu o 53%.

Atherosclerosis 1999;144:237-249

Počet přečtení: 2 844 Datum: 1. 1. 1970