Vegetariánství | Prameny zdraví

Vegetariánství

Považujete biopotraviny za zdravější než konvenční potraviny (popř. proč?)

Biopotraviny nejsou ničím jiným než přirozeně pěstovanými produkty. My jsme již zapomněli na to, že prakticky až do konce druhé …

Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Poradna výživy

Které produkty rostlinného původu jsou pro výživu nejdůležitější a proč?

Byly a jsou vypracovávány různé studie, které se pokoušejí kvantifikovat např. antioxidační potenciál či další prospěšné účinky …

Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Poradna výživy

Řada spotřebitelů vyznává vegetariánství či stravovací modely podobného typu. Může však pouze rostlinná strava dlouhodobě zajistit dostatek veškerých živin, které člověk potřebuje?

Na základě vědeckých poznatků z posledních dvaceti let můžeme dnes již říci, že je bezpečně prokázáno, že rostlinná strava dokáže …

Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Poradna výživy

Vegani by si měli dát pozor na nedostatek jódu

Nevegetariáni získávají veškerý jód, který potřebují, z jodizované soli, z darů moře a dalších produktů živočišného původu. …

Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Studie

Zázrak, jakým je vláknina…

Bílkoviny, tuky, sacharidy (uhlohydráty), vitamíny a minerály, to jsou všechno základní složky potravy, ze kterých naše tělo tvoří …

Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Rady lékaře

Stravovací návyky a úmrtnost u 11 000 vegetariánů

Studie zkoumala dietní faktory ve spojení s úmrtností u 11 000 lidí, kteří byli sledováni v průměru sedmnáct let. Vzhledem k …

Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Studie

Mají dospívající vegetariáni všeho dostatek?

Dospívající, kteří se živí vegetariánskou stravou, jsou často podezřívání z toho, že tak činí kvůli shazování nadváhy. Jsou však …

Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Studie

Kolik potřebujeme bílkovin ve stravě? Nehrozí při vegetariánské stravě jejich nedostatek?

Bílkoviny jsou základní stavební jednotkou lidského těla. Váhově se na organismu člověka i jiných živočichů v první řadě podílí …

Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Poradna výživy

Vegani a vápník

Podle některých názorů se dostává veganům (tedy těm, kteří ze svého jídelníčku vyloučili veškeré živočišné potraviny) příliš …

Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Studie
1 2 3 4 5 6 7