Smetanová mrkvička s uzeným tempehem
2 cibule, 4 lžíce olivového oleje, 1 lžička sušeného tymiánu, 1 lžíce mleté kurkumy, 4 mrkve (cca 450 g), 4 lžíce sójové omáčky …
Rubrika: Jídla z tofu a sóji |
Typ článku: Recepty
Recepty
Polentová pizza
Na korpus: 130 g polenty + 500 ml vody, 1 lžíce olivového oleje, 1 lžička provensálských bylin
Rubrika: Jídla z obilnin |
Typ článku: Recepty
Jarní pilaf
250 g rýže basmati natural, 50 g sójového granulátu, 1 lžička polévkového koření, 1 lžička čerstvě nastrouhaného zázvoru, 2 malé …
Rubrika: Jídla z obilnin |
Typ článku: Recepty
Ovesná kulajda
1 hrst sušených lesních hub, 6 malých brambor, 2 malé bobkové listy, 3 kuličky nového koření, špetka pepře, 1 lžička drceného …
Quinoový nákyp s červenou řepou, hruškami a zázvorem
150 g quinoy, 5 lžic olivového oleje, 2 malé cibule, 2 lžíce strouhaného zázvoru, 250 g červené řepy, 1 lžička polévkového koření, …
Rubrika: Jídla z obilnin |
Typ článku: Recepty
Cibulovo-rajčatová polévka s křenem
1 malý křen, 6 středně velkých cibulí, 8 lžic olivového oleje, 1 lžíce tmavého třtinového cukru, 1 lžička sušeného tymiánu, 2 …
„Rybičková“ pomazánka z cizrny
1 plechovka sterilované cizrny, 2 lžíce kaparů (nebo kyselých okurek), 1 řapík celeru, ½ červené cibule (nebo šalotky), 1 malá …
Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry |
Typ článku: Recepty
Jahodový koktejl
1 hrnek sójového jogurtu, ¼ hrnku sójového nebo rýžového mléka, ¼ hrnku sirupu z agáve, ½-1 hrnek jahod
Rubrika: Moučníky, dezerty |
Typ článku: Recepty
Arašídovo-banánová zmrzka
2 zralé banány, 1 hrnek kokosového mléka, 1/3 hrnku cukru, ½ hrnku arašídového másla (ideálně křupavé), 1 lžička vanilkového …
Rubrika: Moučníky, dezerty |
Typ článku: Recepty
Černoušci
2 šálky lískových oříšků, 2 lžíce kokosového oleje, 2 lžíce sirupu z agáve, 2-3 lžíce kvalitního kakaového prášku
Rubrika: Moučníky, dezerty |
Typ článku: Recepty