Recepty | Prameny zdraví

Recepty

„Rybičková“ pomazánka z cizrny

1 plechovka sterilované cizrny, 2 lžíce kaparů (nebo kyselých okurek), 1 řapík celeru, ½ červené cibule (nebo šalotky), 1 malá …

Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty

Jahodový koktejl

1 hrnek sójového jogurtu, ¼ hrnku sójového nebo rýžového mléka, ¼ hrnku sirupu z agáve, ½-1 hrnek jahod

Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty

Arašídovo-banánová zmrzka

2 zralé banány, 1 hrnek kokosového mléka, 1/3 hrnku cukru, ½ hrnku arašídového másla (ideálně křupavé), 1 lžička vanilkového …

Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty

Černoušci

2 šálky lískových oříšků, 2 lžíce kokosového oleje, 2 lžíce sirupu z agáve, 2-3 lžíce kvalitního kakaového prášku

Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty

Pohanka s kysaným zelím, houbami a tofu

400 g pohanky, hrst sušených hub, 4 lžíce oleje, 2 cibule, 1 lžička kmínu, 2 menší brambory, 3 malé bobkové listy, 500 g kysaného …

Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Banánovo-čokoládové kuličky

1 zralý banán, 1/2 šálku para ořechů (namočených na 2 hodiny), 1/2 šálku mandlí (namočených na 2 hodiny), 1 - 2 lžíce kakaa, 2 …

Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty

Jáhly se zeleninou a červenou fazolí

150 g fazolí červená ledvina, 150 g jáhel, olivový olej, 1 cuketa, 1 žlutá paprika, 1 lžička sušených provensálských bylinek, 1 …

Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Perníkové truffle

1 šálek vlašských oříšků (namočených předem nejméně 2 hodiny), 1/2 šálku namočených datlí, 2 lžičky perníkového koření, 1 lžíce …

Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty

Polévka z pečených paprik s žitnými fleky

4 papriky (zelená, červená, žlutá), 1 rajče, 10 lžic olivového oleje, 2 lžičky provensálských bylin, 2 středně velké červené …

Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty

Ledová čokoláda (kuličky z karobu)

1/2 š svatojánského chleba (karobu), 1 š ořechového másla, 1/2 š datlí nebo rozinek

Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
1 2 3 4 5124