Rady lékaře
Přes týden nemám čas stravovat se zdravě a pravidelně. Dá se něco „dohnat“ přes víkend a co bych pro to měla dělat?
Nevím, jestli se dá ve stravování něco dohánět (Nevznikla už nádorová buňka? Nepoškodil se už pankreas? Co s odumřelými...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře
Přešla jsem na vegetariánskou, čistě rostlinnou stravu, ale váha jde dolů jen pomalu. Čím to může být?
Dodržujete nový dietní plán opravdu věrně? Pokud ano, měla byste zařadit do svého jídelníčku větší množství brambor a...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Rady lékaře
Při cvičení jsem si povšiml, že bolest na prsou je nejsilnější, když začínám. Je to varovný signál, že bych neměl ve cvičení pokračovat?
Bolest se obvykle dostavuje během několika prvních minut po započetí rázné fyzické aktivity, jako je chůze, jogging, jízda na kole...Rubrika: Srdce a cévy | Typ článku: Rady lékaře
Při léčbě depresí je zdravý životní styl velmi důležitý
Praxe mi ukázala, že při léčení deprese je zdravý životní styl ještě důležitější než léčba stravou. Změna životního...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře
Při plavání je třeba dávat si pozor na bacily
Při plavání ve znečištěné vodě hrozí riziko několika různých onemocnění - očí, uší, pokožky a dýchacího traktu. Tato...Rubrika: Infekční nemoci | Typ článku: Rady lékaře
Při všech vedlejších účincích jde asi o léky, které nemocným značně pomáhají. Proč jinak by bylo léčení hypertenze léky tak oblíbené?
Mnohé studie se pokoušely prokázat, že léky na snižování krevního tlaku zlepšují dobu přežití a snižují riziko mozkové...Rubrika: Krevní tlak | Typ článku: Rady lékaře
Příjem versus výdej
Každý půl kilogram tělesného tuku představuje čistý přírůstek asi 3 500 kalorií, nezávisle na tom, odkud tyto kalorie...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Rady lékaře
Přináší s sebou užívání vitamínových doplňků i nějaká rizika?
Tisíce lidí se dnes snaží dosáhnout optimálního zdraví užíváním vysokých dávek vitamínů, minerálů a dalších...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře
Připadá mi, že ti, kteří jedí maso, jsou jim také cítit…
Zápach dechu, potu, moče i stolice je ovlivněn stravou, kterou jíme. Skoro každý rozpozná typickou vůni zkonzumované cibule...Rubrika: Stravování | Typ článku: Rady lékaře
Příznaky alergie na kukuřici mohou být velmi bizarní
Kukuřice dokáže vyvolat ty nejbizarnější alergické symptomy, jaké si dokážeme představit. Kukuřice se nachází v různých...Rubrika: Alergie | Typ článku: Rady lékaře