S višněmi proti zánětu a pro lepší spánek | Prameny zdraví

S višněmi proti zánětu a pro lepší spánek

Výzkum provedený před padesáti lety zdokumentoval, že višně mají takový protizánětlivý účinek, že mohou být úspěšně využity při léčbě bolestivého typu artritidy zvaného dna. Višně mohou snížit míru zánětlivosti i u zdravých lidí – lze ji změřit poklesem hladiny C-reaktivního proteinu.

S višněmi proti zánětu a pro lepší spánek

Rubrika: Přírodní léčba | Typ článku: Rady lékaře

Višně jsou navíc jednou z mála potravin, která přirozeně obsahuje melatonin. Mohou být proto používány ke zlepšení kvality spánku, jako prostředek, který nemá žádné vedlejší účinky.

Počet přečtení: 222 Datum: 22. 6. 2022