Připadá mi to těžké a podivné živit se jenom rostlinnými potravinami… | Prameny zdraví

Připadá mi to těžké a podivné živit se jenom rostlinnými potravinami…

Průměrný strávník dokáže snadno odlišit živočišné potraviny a výrobky, které jsou z nich vyrobeny, od rostlinných potravin - a může se prvně zmíněným tedy snadno vyhnout. Je to opravdu snadné, uvědomit si a rozeznat, co je pro náš organismus prospěšné.

Připadá mi to těžké a podivné živit se jenom rostlinnými potravinami…

Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Poradna výživy

I když se strava sestávající pouze z obilovin, luštěnin, brambor, zeleniny, ovoce a ořechů může zdát zprvu nezvyklá a podivná, brzy si na ni vypěstujete návyk a začnete dávat těmto potravinám přednost. Neuplyne dlouhá doba a vzhled a pach živočišných potravin vám začnou být nepříjemné.

S využitím informací z knihy dr. Johna McDougalla „McDougallův plán". Vydala Společnost Prameny zdraví a OS Maranatha.

Počet přečtení: 3 017 Datum: 25. 5. 2011