Omezení kalorií prospívá
V pokusech na laboratorních zvířatech se již dříve ukázalo, že významné omezení přijmu kalorií – např. formou obdenního půstu – prodlužuje život a zlepšuje kognitivní funkce. Platí to také u člověka?
Studie publikovaná v časopise Procceedings of the National Academy of Science ukázala, že v tříměsíčním pokusu, kdy se (placení) účastníci studie obden postili, se u nich projevilo významné zlepšení paměti. Není ovšem snadné získat dobrovolníky, kteří by se takto obden postili po zbytek svého života – aby mohly být potvrzeny účinky postu na prodloužení života i u člověka.
Přetištěno z časopisu Vibrant Life.
Počet přečtení: 1996
Datum: 20. 4. 2016