Nepřeceňujeme rybí tuk?
Systematická studie a meta-analýza publikované v Journal of the American Medical Association sledovaly všechny významné randomizované klinické studie, které vyhodnocovaly vliv omega-3 mastných kyselin na délku života, srdeční smrt, náhlou smrt, infarkt a mrtvici.
Rubrika: Mýty a omyly
| Typ článku: Studie
Zahrnovaly nejen studie doplňků stravy s rybím olejem, ale také studie dopadu doporučení pacientům, aby užívali více rybího tuku. Co zjistily?
V zásadě vědci dospěli k závěru, že žádné zvláštní výhody z pohledu celkové úmrtnosti, úmrtnosti na choroby srdeční, náhlé srdeční smrti, infarktu ani mrtvice rybí tuk nepřináší.
Počet přečtení: 818
Datum: 11. 5. 2021