Nepřeceňujeme rybí tuk? | Prameny zdraví

Nepřeceňujeme rybí tuk?

Systematická studie a meta-analýza publikované v Journal of the American Medical Association sledo­valy všechny významné randomizované klinické studie, které vyhodnocovaly vliv omega-3 mastných kyselin na délku života, srdeční smrt, náhlou smrt, infarkt a mrtvici.

Nepřeceňujeme rybí tuk?

Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Studie

Zahrnovaly nejen studie doplňků stravy s rybím olejem, ale také studie dopadu doporučení pacientům, aby užívali více rybího tuku. Co zjistily?

V zásadě vědci dospěli k závěru, že žádné zvláštní výhody z pohledu celkové úmrtnosti, úmrtnosti na choroby srdeční, náhlé srdeční smrti, infark­tu ani mrtvice rybí tuk nepřináší.

Počet přečtení: 195 Datum: 11. 5. 2021