Léky vs. celozrnné obiloviny
Léky na vysoký krevní tlak snižují nebezpečí infarktu v průměru o 15 % a riziko mrtvice o 25 %. Vědci však zjistili, že celozrnné obiloviny mají podobný účinek.
Rubrika: Přírodní léčba
| Typ článku: Studie
V randomizovaném, kontrolovaném testu byly tři porce celozrnných obilovin denně schopny vyvolat u sledovaných osob stejný pokles tlaku jako léky.
Studie odhalila, že strava bohatá na celozrnné obiloviny má na tlak stejný vliv, a to bez vedlejších účinků běžně spojovaných s léky na vysoký krevní tlak.
Počet přečtení: 749
Datum: 17. 9. 2021