Zinek a kyselina listová přispívají ke zvýšení produkce spermií
Ve studii, která zahrnovala 100 mužů se sníženou plodností, u kterých nebyla známa příčina tohoto jejich zdravotního problému, podávali lékaři těmto mužům doplňky zinku a kyseliny listové.
Po dvaceti šesti týdnech suplementace se ukázalo zvýšení počtu spermií o 74 %.
Kyselina listová se nachází v hojnosti např. v zelené listové zelenině, luštěninách či pomerančích. Bohatým zdrojem zinku je mimo jiné dýňové semeno.
Fertility and Sterility 2002;77:491-498
Počet přečtení: 8821
Datum: 5. 12. 2006