Odpouštění prospívá tělu | Prameny zdraví

Odpouštění prospívá tělu

Slova „navždy dobrý“ nemusí přinést jen příjemný pocit z odpuštění a zapomenutí. Podle výsledků nového výzkumu se zdá, že jde i o dobrou zdravotní radu.

Odpouštění prospívá tělu

Rubrika: Lidé a vztahy | Typ článku: Studie

Dr. Witvlietová z Hope College v Hollandu v Michiganu měřila s kolegy krevní tlak, srdeční tep a další fyziologické charakteristiky u 71 mužů a žen, kteří prošli nějakou zraňující zkušeností s partnerem, členem rodiny nebo přítelem. Vědci zjistili, že ti z účastníků studie, kteří v sobě chovali zášť vůči osobě, která jim ublížila, měli zvýšený tlak i puls a vykazovali vyšší aktivitu nervového systému.

Není jasné, co mohou tyto krátkodobé reakce znamenat pro zdravotní stav, pokud se však tyto pocity opakují a stávají se zvykem, mohly by časem znamenat i poškození srdečně-oběhového systému. Navíc je dobře známo, že stres oslabuje imunitní systém, což může mj. přinést větší náchylnost k infekčním onemocněním.

Psychological Science 2001;12

Počet přečtení: 2 851 Datum: 1. 1. 1970