Hrníček lásky

Problémem je, že v našem porušeném světě se láskyplnému vztahu musíme učit. Celoživotním úkolem člověka je směřovat ke svobodě a dorůstat v plnost dokonalého lidství, k lásce bez podmínek.

Protože se nám ji často nedostává, stáváme se závislými. V této souvislosti se dá závislost definovat jako vlastní úpěnlivá snaha překonat nedostatek lásky obrannými mechanismy, kterými jsme se učili „přežít“ v situaci, kdy naše potřeby nebyly vhodně, ve správné míře a ve správný čas naplněny.

Uzdravení potřebujeme všichni. Každý z nás potřebuje naplnit svůj prázdný „hrníček lásky“ a dovolit dokonalé lásce, aby nás přeměnila v lidi citlivé, živé, milující bez podmínek.

Svou bolest a utrpení plynoucí ze zakoušení nedostatku lásky se snažíme zvládat následujícími způsoby:

• Izolací, budováním zdí a odtahováním se od lidí.
• Předváděním se – popíráním skutečného stavu věcí, nepoctivostí; děláme se lepšími, než jsme, a žijeme ve světě fantazie a iluzí.
• Perfekcionismem – snahou dělat všechno přesně a správně.
• Hledáním chvály u druhých – čekáme, že nás ujistí, jak jsme dobří a jakou pro ně máme cenu.
• Manipulací jiných lidí, aby naplnili náš prázdný „hrníček lásky“.
• Službou druhým – ne pro naplnění jejich potřeb, ale ze své potřeby, kvůli sobě (dělá nám dobře, že nás ostatní potřebují)
• Prožíváním milostných románků a avantýr; hledáme vytržení z nudy.
• Únikem z reality (alkohol a další drogy).
• Zneužíváním sexuality (jednáním ve skrytu, ponižováním sebe nebo druhého; chybí zde oboustranně láskyplný vztah).
• Pasivní závislosti na televizi, internetu, pornografii, sociálních sítích.
• Závislosti na ideologii a církevnictví.

Řešení, aneb co s tím?

• Kontakt očima – ihned po narození, jen co miminko začne rozeznávat, hledá oči toho, kdo se nad ním sklání. 
• Kontakt kůže na kůži – tzv. haptický kontakt. Jakmile porodníci novorozeně umyjí, ošetří, obvykle je položí mamince na bříško do blízkosti prsou. Miminko má velkou část své pokožky na maminčině bříšku a ona ho ještě objímá.
• Soustředěná pozornost – dítě velmi dobře vycítí, že se na něj nesoustředím, pokud při hře s ním ještě telefonuji či dělám jinou činnost.
• Kázeň a pravidla – bez hranic se nikdo z nás necítíme v bezpečí a prožíváme nejistotu.

Všichni potřebujeme každodenní naplňování tohoto hrníčku lásky. Uvedené čtyři jednoduché principy fungují i mezi námi dospělými, jen je potřeba na ně každý den myslet a používat je vůči druhému.

Dovolme lásce, aby nás přeměnila v lidi citlivé, živé a milující bez podmínke. Potřebujeme ve svých nejbližších – partnerech – vidět bytosti s nekonečnou cenou originálu hodné milování. Potřebujeme se navzájem.

Pak může přijít uzdravení – jako odpověď na naši potřebu, nikoliv jako odměna za naši bezchybnost či dokonalý výkon.

Petr Adame, ze sborníku Zabijáci manželství a jak se jim bránit. Vydal Advent-Orion.